PŁYWANIE - nauka pływanie, pływanie żabką - Ćwiczenia - Polki.pl
🐸 Nauka pływania żabką - Nauka pływania
Nie taka żabka straszna! Styl klasyczny w pływa... - LepszyTrener.pl
Zalety pływania: wzmacnia mięśnie i odciąża kręgosłup - PoradnikZdrowie.pl
Pływanie na kręgosłup - czy na pewno jest odpowiednie? - Wysypiam się
Rim Tim Team - Bardzo dobrym treningiem uzupełniającym w bieganiu i nie tylko jest pływanie. Na rysunku podano grupy mięśniowe biorące udział podczas pływania poszczególnymi stylami. (front crawl- kraul, backstroke- grzbietowy, breaststroke-